Fibrose Cística - Exercícios em Família
Aulas com o Prof. Dr. Evanirso Aquino
Acompanhe nessa série de vídeos, o fisioterapeuta Evanirso Aquino dando dicas de exercícios para o fortalecimento do tronco e a flexibilidade do tórax.
Esses exercícios contribuem para melhorar a ventilação e prevenir alterações posturais desencadeadas pela tosse crônica, aumento de secreção e a insuflação excessiva dos pulmões.
Veremos também como fortalecer o abdômen e a musculatura da coluna, além de exercícios aeróbicos que podem ser combinados com a fisioterapia.
Essa série de vídeos tem como objetivo, serem exercícios em família, pois acreditamos que hábitos cultivados em família permanecem por toda vida.
Quer saber mais? Então acompanhe nossos vídeos.
Vídeo 1
Nessa aula o fisioterapeuta Evanirso Aquino, vai explicar um exercício que ajudará a fortalecer a musculatura do tronco, da coluna e do quadril.
Vídeo 2
Nesse vídeo o fisioterapeuta Evanirso Aquino vai nos mostrar, como trabalhar o alongamento da musculatura posterior do tronco.
Vídeo 3
Nesse vídeo o fisioterapeuta Evanirso Aquino vai nos ensinar a trabalhar a flexibilidade da coluna toráxica.
Vídeo 4
Nessa aula o fisioterapeuta Evanirso Aquino, vai explicar um exercício que trabalha a mobilidade da coluna lombar, além de alongar o abdômen.
Vídeo 5
Nesse vídeo o fisioterapeuta Evanirso Aquino vai nos mostrar um exercício de rotação toráxica.
Vídeo 6
Nesse vídeo o fisioterapeuta Evanirso Aquino vai ensinar como fortalecer a musculatura abdominal.
Vídeo 7
Nesse vídeo o fisioterapeuta Evanirso Aquino vai nos mostrar como executar um exercício de rotação de tronco.
Vídeo 8
Nesse vídeo o fisioterapeuta Evanirso Aquino vai nos mostrar o primeiro exercício aeróbico na nossa série, o polichinelo.
Vídeo 9
No último vídeo da série o fisioterapeuta Evanirso Aquino, vai falar sobre exercícios aeróbicos e inalação.
Vídeo 10